Perawatan Rambut Kering dan Rusak dengan Minyak Zaitun


Manfaat minyak zaitun untuk perawatan rambut

Kandungan asam lemak omega-3 dan omega-6, asam oleat, antioksidan, serta vitamin E dan K, minyak zaitun membantu merawat rambut sehat. Baik untuk rambut dewasa maupun bayi, minyak zaitun adalah pilihan alami untuk rambut yang lebih sehat, hitam, dan lebat.

Minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh yang dianjurkan sebagai penyumbang hingga 35% asupan kalori dari lemak sehat untuk mendukung kesehatan jantung, pencernaan, dan menstabilkan gula darah.

Cara merawat rambut dengan minyak zaitun

Gunakan sebagai masker rambut seminggu sekali, lakukan setelah keramas.

1. Pilih minyak zaitun yang tepat

Jenis organik yang diolah dengan metode cold-pressed memiliki nutrisi antioksidan, vitamin E, dan lemak baik yang lebih tinggi sehingga lebih bernutrisi untuk rambut.

2. Aplikasikan pada rambut

Tuangkan secukupnya minyak zaitun pada rambut bersih, seperti Anda mengaplikasikan kondisioner atau masker rambut biasa. Pijat lembut pada bagian tengah hingga ujung rambut.

3. Hindari bagian kulit kepala

Berhati-hatilah saat mengaplikasikan minyak zaitun pada kulit kepala, terutama jika kulit kepala Anda berminyak atau rentan terhadap ketombe.

4. Diamkan beberapa saat

Tutup rambut dengan shower cap dan biarkan minyak zaitun meresap ke dalam rambut selama kurang lebih 15 menit.

5. Bilas hingga bersih

Bilas rambut dengan air bersih mengalir untuk menghilangkan semua minyak zaitun. Anda mungkin perlu mencuci rambut dua kali untuk memastikan semua minyak tidak tersisa.

Tidak semua minyak zaitun sehat untuk dikonsumsi langsung. Pilih jenis extra virgin yang organik dan sudah bersertifikasi dengan standar internasional. Perhatikan label pada kemasan sebelum membeli.

Pertanyaan seputar minyak zaitun untuk rambut

Jenis rambut apa yang cocok menggunakan minyak zaitun?

Minyak zaitun sangat cocok untuk rambut kering, rusak, mudah kusut, dan yang sering terpapar bahan kimia. Namun, efek pemakaian minyak zaitun langsung pada rambut bersifat sementara. Untuk perbaikan jangka panjang, disarankan mengonsumsi minyak zaitun extra virgin organik, termasuk dengan meminumnya. Ini membantu melembabkan, menguatkan, dan meningkatkan kilau rambut.

Apakah minyak zaitun bisa menghilangkan rambut bercabang?

Minyak zaitun tidak bisa membantu menghilangkan rambut yang sudah terlanjur bercabang. Namun, mengonsumsi minyak zaitun extra virgin, termasuk dengan meminumnya, dapat membantu mencegah kerusakan dan kekeringan rambut, yang sering menjadi penyebab rambut bercabang. Kandungan oleic acid, vitamin E, squalane, dan polyphenol dalam minyak zaitun berperan dalam mengikat air dan keratin pada rambut. Dengan demikian, konsumsi minyak zaitun secara teratur bisa menjadi langkah pencegahan efektif untuk menjaga rambut tetap sehat dan mengurangi risiko terbentuknya ujung rambut bercabang.

Apakah minyak zaitun bisa mengatasi rambut rontok?

Rutin mengonsumsi minyak zaitun sangat bermanfaat untuk mencegah rambut rontok. Kaya akan nutrisi seperti oleic acid, zinc, kalsium, dan vitamin E, minyak zaitun memberi nutrisi penting untuk kesehatan rambut. Kandungan antioksidan di dalamnya menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala, serta meningkatkan sirkulasi darah sehingga nutrisi esensial dapat mencapai folikel rambut. Minyak zaitun juga mencegah kekeringan rambut, membuatnya menjadi tebal dan kuat.

Apakah minyak zaitun bisa membasmi kutu rambut?

Minyak zaitun diketahui dapat membantu dalam membasmi kutu rambut. Sifatnya yang licin dapat membuat kutu dan telurnya lebih mudah untuk disisir dan dihilangkan dari rambut. Namun, minyak zaitun sendiri tidak membunuh kutu, diperlukan kombinasi dengan metode lain seperti menggunakan obat kutu.

Apakah minyak zaitun bisa mengobati ketombe?

Minyak zaitun dapat membantu mengatasi ketombe, tetapi bukan sebagai obat utama yang dioleskan langsung atau topikal. Ketombe sering disebabkan oleh kulit kepala yang kering atau iritasi. Menggunakan minyak zaitun secara langsung di area iritasi bisa justru memperburuk kondisi karena dapat menimbulkan reaksi buruk dengan mikroorganisme di kulit. Selain itu, hindari menggunakan minyak zaitun secara topikal untuk jenis ketombe yang disebabkan oleh kondisi dermatitis seboroik. Khasiat anti-peradangan dan mempercepat pertumbuhan sel-sel yang dimiliki oleh minyak zaitun extra virgin dapat dimanfatkan dengan cara konsumsi langsung seperti lewat olahan masakan atau langsung diminum.

Sebaiknya lakukan patch test terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi terhadap minyak zaitun. Jika ketombe persisten atau parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau dermatologis.

Apakah penderita psoriasis pada kulit kepala boleh menggunakan minyak zaitun?

Psoriasis dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetik, autoimun, faktor lingkungan, infeksi, hingga gaya hidup yang tidak sehat. Stres dan kondisi psikis juga sering menjadi pemicu psoriasis. Minyak zaitun extra virgin, kaya akan kandungan anti-inflamasi, bisa membantu meredakan infeksi dan mempercepat regenerasi sel-sel kulit yang sehat. Namun, penggunaan minyak zaitun secara langsung pada kulit tidak selalu disarankan karena bisa bereaksi dengan bakteri di kulit dan menimbulkan masalah. Oleh karena itu, mengonsumsi minyak zaitun extra virgin secara langsung, misalnya sebagai bagian dari diet, lebih dianjurkan untuk mendukung penyembuhan psoriasis dari dalam tubuh.

Rekomendasi minyak zaitun yang teruji sehat untuk diminum

Helen

Makanan tambah sedap, badan makin bugar. Pilihan terbaik untuk diet seimbang dan keluarga saya!

Wendy

Awalnya agak ragu, setelah beberapa minggu pencernaan lancar, badan ringan, dan gula darah selalu stabil. Terimakasih!

Fiona

Sehat dan enak, dua-duanya ada! Tekanan darah selalu stabil di angka normal semenjak rutin minum minyak zaitun AEGEA.

Alex

Sejak beralih ke EVOO organik, nyeri sendi saya berkurang. Tekanan darah pun jadi di angka normal.

Johan

Rasanya memang beda dari yang biasa saya punya. Makanan makin enak dan sehat. Cocok banget untuk cocolan roti!

Inez

Sesuai harapan, rasa agak pedas dan sedikit pahit. Senang ketemu yang organik karena lebih sehat dan aman untuk balita.

Rey

Kualitasnya memang lain. Rasa polifenolnya sangat terasa di tenggorokan. Semoga makin sehat dan bantu turunin kolesterol.

Melisa

Rasa enak dan bikin hati tenang karena bikin masakan lebih sehat untuk keluarga setiap hari.

Yuliana

Udah pembelian ketiga! Emang beda dengan yang ada di supermarket. Seneng banget tekanan darah jadi normal terus.

Grace

Sebagai keturunan kanker, saya wanti-wanti untuk kesehatan. Semoga bermanfaat untuk kesehatan saya dan keluarga.

David

Awalnya coba-coba minyak zaitun karena dengar bagus buat kesehatan. Sekarang, wajib ada di dapur!

Lydia

Sesuai harapan, rasa agak pedas dan sedikit pahit. Senang ketemu yang organik karena lebih sehat dan aman untuk balita.

Helen

Makanan tambah sedap, badan makin bugar. Pilihan terbaik untuk diet seimbang dan keluarga saya!

Wendy

Awalnya agak ragu, setelah beberapa minggu pencernaan lancar, badan ringan, dan gula darah selalu stabil. Terimakasih!

Fiona

Sehat dan enak, dua-duanya ada! Tekanan darah selalu stabil di angka normal semenjak rutin minum minyak zaitun AEGEA.

Alex

Sejak beralih ke EVOO organik, nyeri sendi saya berkurang. Tekanan darah pun jadi di angka normal.

Johan

Rasanya memang beda dari yang biasa saya punya. Makanan makin enak dan sehat. Cocok banget untuk cocolan roti!

Inez

Sesuai harapan, rasa agak pedas dan sedikit pahit. Senang ketemu yang organik karena lebih sehat dan aman untuk balita.

Rey

Kualitasnya memang lain. Rasa polifenolnya sangat terasa di tenggorokan. Semoga makin sehat dan bantu turunin kolesterol.

Melisa

Rasa enak dan bikin hati tenang karena bikin masakan lebih sehat untuk keluarga setiap hari.

Yuliana

Udah pembelian ketiga! Emang beda dengan yang ada di supermarket. Seneng banget tekanan darah jadi normal terus.

Grace

Sebagai keturunan kanker, saya wanti-wanti untuk kesehatan. Semoga bermanfaat untuk kesehatan saya dan keluarga.

David

Awalnya coba-coba minyak zaitun karena dengar bagus buat kesehatan. Sekarang, wajib ada di dapur!

Lydia

Sesuai harapan, rasa agak pedas dan sedikit pahit. Senang ketemu yang organik karena lebih sehat dan aman untuk balita.

WhatsApp kami

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health

Kumpulan studi dan data ilmiah terpercaya dari National Institute of Health